Badeherzen für dein Herzchen

Der Valentinstag steht vor der Tür und mit ihm ein Hauch von Liebe. Natürlich soll man seinem Herzblatt nicht nur am 14. Februar zeigen, wie gern man ihn oder sie hat, aber der Tag der Liebe ist einfach ein wundervoller Anlass dafür. Zur Geschichte des Valentinstages ranken sich zahlreiche Mythen. So soll Bischof Valentin von…

Quittenkäse – Fruchtgummi selbst gemacht

Als ich vor ein paar Tagen meine Freundin besuchte, fiel mir gleich ihr Quittenbaum auf, der über und über mit grünlich-gelben Früchten voll war. Die Äste bogen sich schon bis zum Boden und der Baum flüsterte mir zu, dass ich ihn doch bitte von ein paar Früchten erleichtern soll. Die Quitte ist kein Obst, in…

Köstlicher Schafgarben-Sirup

Die Wiesen-Schafgarbe kann man jetzt überall blühend auf Wegrändern oder in bunten Blumenwiesen finden. Die vielen fein gefiederten Blätter sind dir bestimmt schon im Frühjahr aufgefallen. Ob es wirklich tausende Blätter sind, wie ihr wissenschaftlicher Name Achillea millefolium andeutet, bezweifle ich allerdings ;-). Man sagt, dass die Schafgarbe besonders an stärkenden Orten wächst und vielleicht…

Multitalent Zistrose

Hatschi! Winterzeit ist Erkältungszeit und rundherum wird geniest, gehustet und geschnäuzt. Ein starker Pflanzengeist muss her: Die Zistrose kann uns in Zeiten wie diesen gute Dienste erweisen. Das rosa blühende und aromatisch duftende Wunderkraut wird etwa einen Meter hoch und wächst auf kargen, sonnigen Standorten im Mittelmeerraum wie Griechenland, Frankreich, Süditalien oder Portugal. Diese uralte…

Honig- Süßes Gold mit Heilwirkung

Schon längst haben sich die fleißigen Bienen in ihren Stock zurückgezogen und verbringen die kalte Jahreszeit mit Gruppenkuscheln und wärmendem Muskelzittern. So können sie ihr Zuhause auf unglaubliche 30°C aufheizen. Doch die Anstrengung verbraucht auch viel von ihrem Energiespeicher und macht hungrig. Gut, dass sie süße Vorräte in Form von Honig angelegt haben und in…

Straffende Efeu-Salbe

Über den mystischen Efeu und seine heilende Kraft konntest du bereits in einem meiner letzten Artikel lesen. Vor einigen Wochen sammelte ich Efeublätter, die ich heute für die Herstellung einer straffenden „Figur-Creme“ benötige. Wie du so eine Creme ganz leicht selber herstellt, das erfährst du in diesem Artikel. Von der Haut zum Bindegewebe Die Haut…

Brennnessel Samen – Heimisches Superfood

„Hätte die Brennnessel keine Stacheln, wäre sie schon längst ausgerottet, so vielseitig sind ihre Tugenden.“ (Johann Künzle) Auch wenn die Berührung einer Brennnessel wenig Lust verspricht, so gilt diese als eine der stärksten Heilpflanzen in der heimischen Botanik. Nicht nur Blätter und Wurzeln sind ein Segen für die Gesundheit. Die Brennnesselsamen können durchaus mit anderem…

Hagebutte – Wildobst mit Heilkraft

Herbst. Die Tage werden kürzer, die Sonnenstunden weniger. Die Natur zieht sich zurück. Auch uns würde ein bisschen Ruhe nicht schaden, denn unser Immunsystem muss gerade jetzt auf Hochtouren arbeiten. Viele Grippe- und Schnupfenviren kommen uns in diesen Tagen in die Quere und nur, wer ein gutes Abwehrsystem hat, kommt ohne Halsweh, Husten und Erkältung davon….