Superfood-Bowl

„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein!„ Das empfahl Griechenlands berühmtester Arzt Hippokrates schon vor 2400 Jahren und sein kluger Ratschlag kann uns bis heute bei gesundheitlichen Problemen eine Hilfe sein. In meinem heutigen Beitrag geht es um Nahrungsqualitäten und ich verrate euch ein Rezept für einen leckeren Salat, in dem ganz viel kraftspendendes Powergemüse mit…

Hildegard von Bingen: Eine bewundernswerte Frau, die ihrer Zeit weit voraus war

Die ganzheitliche Gesundheitslehre Hildegard von Bingens fasziniert heute mehr denn je. Sie gilt als eine der bedeutendsten Frauen des Mittelalters, denn viele positive Wirkungen ihrer Naturmedizin konnte die Wissenschaft bereits bestätigen. Die heilende Heilige Laut Überlieferung wurde Hildegard von Bingen 1098 in Bermersheim (Deutschland) als zehntes Kind einer adeligen Familie geboren. Ihre Eltern beschlossen, sie…